Shtëpia ka qenë gjithmonë aty ku është zemra, një vend për të shpëtuar nga streset e përditshme, i mbushur aty ku është e mundur me njerëzit dhe gjërat që duam Me Këtë e dimë. Sidoqoftë, ajo që është një zbulesë është se çfarë ndikimi ka ai vend i shenjtë në lumturinë dhe mirëqenien tonë.
Hyni, Raporti GoodHome – një studim i fundit mbi lidhjen midis shtëpive tona dhe lumturisë sonë të porositur nga Kingfisher, kompania mëmë e B&Q dhe Instituti i Kërkimit të Lumturisë. Gjetjet – të mbledhura nga mbi 13,000 njerëz në të gjithë Evropën, si dhe ekspertë në fushat e psikologjisë, shkencave sociale, planifikimit të qytetit dhe arkitekturës – mirë, ato thjesht mund t’ju befasojnë.
Le të flasim me numra
Për të kuptuar vërtet pse ka rëndësi krijimi i një shtëpie të lumtur, ia vlen të shikoni së pari disa statistika. Së pari, raporti zbulon se nëse do ta ndanim lumturinë tonë të përgjithshme në përqindje, shtëpitë tona përbëjnë 15% të totalit tonë. Po, kjo është më e rëndësishme sesa shëndeti dhe palestra e përgjithshme (14%), pagat tona (6%) ose zgjedhjet tona të karrierës (3%). Shiko? Një gjë e madhe.
Shtëpi e lumtur, jetë e lumtur
Ajo që është e gëzueshme, është se 73% e njerëzve që janë të lumtur me shtëpinë e tyre janë gjithashtu te lumtur ne jete. Por pasi vetëm tre në katër të anketuarve britanikë ndihen të lumtur me shtëpitë e tyre, ne mendojmë se disa këshilla mund të ndihmojnë. Në kundërshtim me besimin popullor, nuk janë zgjedhjet makro të tilla si pronësia e shtëpisë, sa njerëz keni me të cilët keni zgjedhur ose nëse keni zgjedhur vend kundrejt banimit të qytetit, të cilat japin peshoren e lumturisë. Në fakt, janë vendimet mikro që bëjnë të gjithë ndryshimin.
Pra, këtu është një statistikë që, për mungesë të një fraze më të mirë, na hodhi poshtë. Krenaria përbën 44% të lumturisë në shtëpi. Dhe pse? Sepse ku jetojmë është një pasqyrim i tillë i asaj që jemi si njerëz. “Hapësirat tona në shtëpi janë një koleksion i jetës sonë dhe kush jemi dhe ku kemi qenë,” thotë Lindsay Graham, Shef i Psikologjisë së Hapësirës në Qendrën për Mjedisin e Ndërtuar në Universitetin Berkeley. Pra, si saktësisht e nxisim krenarinë në shtëpitë tona? Lehtë – ndani dashurinë. Sa më shumë që i ftojmë miqtë, familjen dhe fqinjët në shtëpitë tona, aq më shumë ne i duam dhe lidhemi me shtëpitë tona. Dhe nëse ata komplimentojnë aftësitë tuaja mesatare, as kjo nuk dëmton.
Kjo na çon mirë në personalizim. Meqenëse krenaria në përgjithësi është aq e lidhur me arritjet tona personale, ka kuptim që personalizimi dhe përfundimi i përmirësimeve të shtëpisë që nxisin krenarinë vetë do të rrisë lumturinë gjithashtu. Rëndësia e bërjes së një hapësire tuajin mund të duket e qartë, por shpesh kur ndani ose merrni me qira, mund të duket si më pak përparësi. Ka qindra mënyra për ta bërë një hapësirë të duket si e juaja, edhe nëse piktura ose dekorimi në shkallë të gjerë nuk është në diskutim. Nga krijimi i fotografive tuaja të preferuara tek zgjedhja e jastëkëve shumëngjyrësh, nuancat e llambës, hedhjet dhe qilimat tuaj, këto prekje të vogla mund të kenë një ndikim të madh në lumturinë në shtëpi.
Kur bëhet fjalë për vendbanimin tuaj, madhësia ka rëndësi. Interestshtë interesante, megjithatë, Raporti GoodHome zbuloi se nuk ka domosdoshmërisht rëndësi nëse shtëpia juaj është e madhe në sipërfaqe katrore, më shumë se ndihet e madhe. Në fakt, ndjenja e hapësirës renditet tre herë më e rëndësishme se madhësia aktuale e një shtëpie. Pra, çfarë merr këtu? Ka të bëjë me rimendimin e paraqitjes dhe rirregullimin e shtëpive tona për të krijuar me zgjuarsi një ndjenjë të më shumë hapësirës. Kjo mund të nënkuptojë zgjidhje magazinimi të maskuar mirë (të gjitha kubet e ruajtjes së breshërit) ose shtimin e rrotave në këmbët e tavolinave të kafesë dhe kolltuqeve për ta bërë paraqitjen tuaj lehtësisht të adaptueshme kur argëtoni.
Një mesazh morëm nga shfaqja e këtij viti e Luleve RHS Chelsea? Përfitimet e mundshme të shëndetit mendor dhe fizik që mund të ofrojë kalimi i kohës dhe ndërveprimi me natyrën. Edhe nëse shtëpia juaj aktuale nuk mburret me një kopsht apo ballkon, futja e bimëve dhe luleve brenda nuk ka qenë kurrë më e lehtë. Prerja jonë e preferuar e lumtur në shtëpi është të kesh natyrë në vende të papritura, nga fier të gjelbër të lavdishëm në raftet e banjës deri tek pëllëmbët e mëdhenj në vazo në të dyja anët e kolltukut tuaj më të rehatshëm.
Raporti GoodHome është porositur nga Kingfisher dhe B&Q në partneritet me Institutin Kërkimor të Lumturisë.
Nëse doni të dini më shumë për Raportin GoodHome dhe lidhjen midis shtëpive tona dhe lumturisë sonë, atëherë shikoni këtë bisedë nga Meik Wiking, i cili është bashkëautor i Raportit GoodHome dhe shkroi bestsellerin “Libri i vogël i Hygge: Mënyra daneze për të jetuar mirë”.
Filloni projektin tuaj të shtëpisë më të lumtur sot në B&Q.
Comments
Post a Comment