Ne tashmë e dimë se bimët e dushit janë një ide brilante: Ato mund të ndihmojnë në eliminimin e baktereve, thithjen e lagështirës shtesë dhe përmirësimin e cilësisë së ajrit në banjën tuaj, të gjitha duke shtuar një ngjyrë të gjelbër në hapësirë. Dhe tani ka një mënyrë tjetër argëtuese për të rregulluar bimën tuaj, duke rritur atmosferën e banjës tuaj.
Për ta bërë dushin tuaj edhe më qetësues, merrni një sugjerim nga këta blogerë dhe varni një pako eukalipt në kokën tuaj të dushit. Këto “buqeta” nuk janë thjesht një dekor – avulli dhe nxehtësia nga dushi ndihmojnë në çlirimin e fuqive aromaterapike të bimëve, duke i bërë ato të mira edhe për mendjen dhe trupin tuaj.
< /p>
“Kur ndizni dushin, avulli aktivizon vajrat esenciale në bimë, të cilat pastrojnë një mori çështje të frymëmarrjes, “shkroi Jordan Reid në blogun e saj Ramshackle Glam. Ajo e quajti atë “degjenestues tërheqës” dhe pretendoi se ndihmonte në lehtësimin e alergjive të saj.
Aroma qetësuese, freskuese është gjithashtu e dobishme për t’u çlodhur pas një ditë e gjatë dhe stresuese. Megjithëse ka kërkime të kufizuara mbi këtë temë, disa ekspertë besojnë se aromaterapia mund të jetë e dobishme kur përpiqeni të lehtësoni dhimbjen, të përmirësoni gjendjen shpirtërore dhe të inkurajoni relaksimin, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Maryland. Nëse asgjë tjetër, degët të paktën do ta bëjnë banjën tuaj të nuhasë si një banjë e mrekullueshme!
Ju gjithashtu mund të krijoni buqeta me dush për tu varur në dush me rrjedhje livandoje, rozmarine, menteje dhe limoni, sipas Apartamentit Terapi. Thjesht mbështilleni bimët me spango natyrale dhe ngjiteni në kokën tuaj të dushit – është kaq e lehtë.
(h/t Brit.co)
Comments
Post a Comment